คุณเพิ่งอ้างสิทธิ์จุดบนชายหาด; พระอาทิตย์กำลังขึ้นเหนือศีรษะและคุณตั้งตารอวันที่ผ่อนคลายของทะเลและดวงอาทิตย์
และการพูดของแสงแดด - คุณต้องไม่ลืมที่จะทาครีมกันแดดที่มีชั้นป้องกัน แต่เมื่อคุณไปถึงหลอดครีมกันแดดคุณจะสังเกตเห็นว่ามันผ่านวันหมดอายุที่ประทับมานานแล้ว
คุณควรใช้มันหรือไม่?
โดยทั่วไปแล้ว Sunscreens จะให้การปกป้องด้วยสารออกฤทธิ์ที่ดูดซับหรือสะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) เช่นซิงค์ออกไซด์หรือไทเทเนียมไดออกไซด์และผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า "คลื่นความถี่กว้าง" ปิดกั้นรังสี UV ที่เป็นอันตรายทั้งสองประเภท ได้แก่ รังสี UVA และ UVB มูลนิธิวิจัย Melanoma รายงาน
ครีมกันแดดส่วนใหญ่จะยังคงมีผลใช้ได้นานถึงสามปีหลังจากเปิดภาชนะ - เว้นแต่ว่าวันหมดอายุของแบรนด์จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นตามที่ Mayo Clinic ระบุ อย่างไรก็ตามการเก็บรักษาในที่ร้อนหรือการสัมผัสกับความชื้นสามารถทำลายส่วนประกอบของครีมกันแดดและลดประสิทธิภาพของมันก่อนที่จะหมดอายุการใช้งาน "อย่างเป็นทางการ" ดร. ลอเรน Ploch แพทย์ผิวหนังบอกกับ Live Science ทางอีเมล
"ส่วนผสมใด ๆ ในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล - แม้แต่วัตถุที่ไม่ใช้งานเช่นอิมัลชันและสารกันบูด - สามารถย่อยสลายได้ตามเวลา" Ploch อธิบาย "การสลายตัวนี้มักจะถูกเร่งด้วยสภาพการเก็บรักษาที่ไม่ดีดังนั้นการเก็บครีมกันแดดในรถยนต์ที่ร้อนจัดอาจทำให้มันไม่ได้ผลก่อนวันหมดอายุ"
ครีมกันแดดที่หมดอายุแล้วอาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่าในการปิดกั้นรังสียูวีทำให้เพิ่มโอกาสในการถูกแดดเผาและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนัง แต่ครีมหนาซึ่งโดยทั่วไปให้การปกป้องที่ดีกว่าและการป้องกันแสงแดดกว่าเจลหรือสเปรย์ยังสามารถให้การป้องกันระหว่างผิวหนังและดวงอาทิตย์แม้ว่าครีมกันแดดจะหมดอายุแล้ว Ploch กล่าว
"ครีมกันแดดที่หมดอายุแล้วอาจจะดีกว่าครีมกันแดดโดยเฉพาะถ้าสารออกฤทธิ์คือครีมกันแดดจริงเช่นซิงค์ออกไซด์หรือไทเทเนียมไดออกไซด์" เธอกล่าว
อย่างไรก็ตามครีมกันแดดสามารถแตกต่างกันอย่างกว้างขวางในองค์ประกอบของสารออกฤทธิ์และส่วนผสมที่ไม่ได้ใช้งานและประวัติการเก็บรักษาของภาชนะบรรจุแต่ละครั้งของครีมกันแดดอาจแตกต่างกันมากยิ่งขึ้น ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าครีมกันแดดที่หมดอายุนั้นมีประสิทธิภาพเพียงใดและผู้ใช้จะปลอดภัยกว่าหากมองหาทางเลือกที่ไม่หมดอายุหากมีให้เลือก
"ฉันแนะนำให้ยืมครีมกันแดดจากคนอื่นบนชายหาดหรือไปที่ร้านใกล้เคียงเพื่อซื้อของบางอย่างแม้แต่ร้านสะดวกซื้อขนาดเล็กและสถานีบริการน้ำมันก็ยังมีครีมกันแดดอยู่ในสต็อก" Ploch กล่าว
หากคุณถูกจับโดยไม่มีครีมกันแดดใด ๆ ผ้าสามารถให้ความคุ้มครองจากดวงอาทิตย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผ้าถูกทอเป็นพิเศษหรือผ่านการฉายรังสีอัลตราไวโอเลต Ploch กล่าวกับ Live Science ในเสื้อผ้าคะแนน UPF (ปัจจัยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต) จะอธิบายว่าเสื้อผ้ามีประสิทธิภาพจะปกป้องคุณได้อย่างไรเช่นเดียวกับตัวเลข SPF (ปัจจัยป้องกันแสงแดด) แสดงถึงประสิทธิภาพของครีมกันแดด
แต่แม้แต่ผ้าที่ผ่านการเคลือบด้วย UPF ก็ไม่สามารถป้องกันได้ 100% ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสวมใส่ทั้งชุดป้องกันแสงแดดและชุดป้องกันแสงแดด "Ploch กล่าว
