หนึ่งในสามของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมสามารถป้องกันได้หากมีคนมากขึ้นที่สามารถช่วยให้ประพฤติตัวในลักษณะที่จะปรับปรุงสุขภาพสมองของพวกเขาได้
กลยุทธ์ด้านสาธารณสุขบางประการที่มุ่งช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดีตัวอย่างเช่นโดยการอยู่ในโรงเรียนที่มีอายุ 15 ปีขึ้นไปปกป้องการได้ยินในวัยกลางคนและออกกำลังกายและงานอดิเรกในวัยชรา - สามารถช่วยลดจำนวนผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมทั่วโลก นักวิจัยกล่าวในรายงานของพวกเขาที่ตีพิมพ์ในวันนี้ (19 กรกฎาคม) ในวารสาร The Lancet
"สังคมต้องมีส่วนร่วมในการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมตลอดชีวิตและปรับปรุงการดูแลและรักษาผู้ที่เป็นโรค" ดร. โหลนชไนเดอร์ผู้ร่วมเขียนการศึกษาศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์ประสาทวิทยาและผู้สูงอายุที่มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย กล่าวในการแถลง "ซึ่งรวมถึงการให้การแทรกแซงทางสังคมและการดูแลสุขภาพที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเพื่อบูรณาการคนที่มีภาวะสมองเสื่อมภายในชุมชนของพวกเขาหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจว่าคนที่มีภาวะสมองเสื่อมครอบครัวและผู้ดูแลของพวกเขาพบกับสังคมที่ยอมรับและสนับสนุน
ในการศึกษานักวิจัยได้ดูงานวิจัยก่อนหน้านี้ที่ได้ตรวจสอบปัจจัยเสี่ยงสำหรับภาวะสมองเสื่อมตลอดชีวิตของผู้คน ตัวอย่างเช่นพวกเขาดูการศึกษาที่ตรวจสอบความเชื่อมโยงระหว่างการศึกษาของผู้คนสุขภาพระดับกิจกรรมทางกายและความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม จากนั้นนักวิจัยได้คำนวณและสร้างแบบจำลองผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นซึ่งจะช่วยลดปัจจัยเสี่ยงที่แตกต่างกันมากมายที่มีต่อความชุกของภาวะสมองเสื่อมทั่วโลก
นักวิจัยพบว่าการกำหนดเป้าหมายปัจจัยเสี่ยง 9 ประการสามารถลดจำนวนผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมทั่วโลกได้ถึง 35% ตัวอย่างเช่นหากคนหนุ่มสาวทุกคนศึกษาต่อเนื่องในวัย 15 ปีจำนวนผู้ป่วยสมองเสื่อมจะลดลง 8% หากคนวัยกลางคนที่สูญเสียการได้ยินทุกคนได้รับการรักษาตามเงื่อนไขจำนวนผู้ป่วยสมองเสื่อมจะลดลงร้อยละ 9 และหากผู้สูบบุหรี่ที่อายุมากกว่า 65 ปีเลิกสูบบุหรี่จำนวนผู้ป่วยสมองเสื่อมจะลดลง 5%
อีกหกปัจจัยที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม ได้แก่ ความดันโลหิตสูงและโรคอ้วนในวัยกลางคนและการรวมกันของภาวะซึมเศร้าการไม่ออกกำลังกายทางกายภาพการแยกทางสังคมและโรคเบาหวานในผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อชี้แจงให้แน่ชัดว่าอะไรและปัจจัยเหล่านี้ส่งผลต่อความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมอย่างไร อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงการเชื่อมโยงระหว่างการศึกษากับภาวะสมองเสื่อมงานวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าการศึกษามากขึ้นอาจเพิ่มการสำรองทางปัญญาของบุคคล - นั่นคือความยืดหยุ่นของจิตใจต่อความเสียหายของสมองที่อายุมากขึ้น
การสูบบุหรี่มีผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและการวิจัยก่อนหน้านี้ได้เชื่อมโยงปัญหาหัวใจและหลอดเลือดกับภาวะสมองเสื่อมนักวิจัยกล่าว
การแยกทางสังคมอาจนำไปสู่การลดลงของกิจกรรมการเรียนรู้ซึ่งงานวิจัยก่อนหน้านี้มีการเชื่อมโยงกับการลดลงของความรู้ความเข้าใจเร่งด่วนนักวิจัยกล่าวว่า
ความเชื่อมโยงระหว่างความหดหู่ใจกับภาวะสมองเสื่อมยังคงไม่ชัดเจน แต่กลไกหนึ่งที่เป็นไปได้คือภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลต่อการเติบโตของเซลล์สมองและปริมาณของฮิบโปแคมปัสซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในสมองดังนั้นจึงเป็นความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างการสูญเสียการได้ยินและภาวะสมองเสื่อมและเพื่อพิจารณาว่าเครื่องช่วยฟังอาจช่วยบรรเทาผลกระทบจากการสูญเสียการได้ยินต่อความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมหรือไม่
รายงานมีข้อ จำกัด บางอย่างผู้เขียนกล่าว ตัวอย่างเช่นผู้เขียนไม่ได้พิจารณาอาหารและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในการประมาณการของพวกเขาและปัจจัยเหล่านี้อาจเป็นปัจจัยในความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมของผู้คนตามรายงาน
