คุณเป็นหนึ่งในโฮสต์ที่โดนปริศนานี้ทันทีเนื่องจากแขกของคุณก้าวข้ามธรณีประตูเข้ามาในบ้านของคุณ: คุณหรือคุณไม่ควรขอให้พวกเขาถอดรองเท้าออกหรือไม่?
ในอีกด้านหนึ่งมันทำให้คุณดูเหมือนโฮสต์ยุ่งเหยิง ในอีกด้านหนึ่งสิ่งที่เกี่ยวกับพยุหเสนาของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคที่จะกระโดดรองเท้าของพวกเขาอย่างร่าเริงและรบกวนบ้านของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้?
การหลีกเลี่ยงการบุกรุกของเชื้อแบคทีเรียที่มีความเสี่ยงต่อความอึดอัดทางสังคมเล็กน้อย แต่แบคทีเรียในรองเท้าเป็นสิ่งที่เราควรเป็นห่วงในบ้านของเราหรือไม่? นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์บอกเราเกี่ยวกับวิธีสำรวจปริศนานี้
เริ่มต้นด้วยการใช้ยาชูกำลังในการสร้างเม็ดยา: รองเท้าโดยเฉลี่ยมี "แบคทีเรียนับแสนต่อตารางนิ้ว" Jonathan Sexton นักจุลชีววิทยาสิ่งแวดล้อมและผู้เชี่ยวชาญด้านการวิจัยที่มหาวิทยาลัยแอริโซนากล่าว พื้นรองเท้าของเรานั้นเป็นการพบปะและทักทายสำหรับจุลินทรีย์เหล่านี้และในแต่ละขั้นตอนที่เราทำเรารับผู้เข้าร่วมใหม่ "สวยมากไม่ว่าคุณจะไปที่ไหนคุณกำลังจะไปรับสิ่งของ" เซกซ์ตันบอกกับวิทยาศาสตร์สด (อย่างไรก็ตามระวัง: สถานที่บางแห่งเช่นห้องน้ำมีแบคทีเรียมากขึ้นและมีความหลากหลายมากขึ้นเขากล่าว)
แต่ชุมชนแบคทีเรียประเภทใดที่แขวนอยู่บนรองเท้าของเราและพวกมันก่อให้เกิดภัยคุกคามสุขภาพที่ชอบด้วยกฎหมายหรือไม่? จากการศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นว่า (เตรียมตัวเอง) รองเท้าเกือบทั้งหมดในตัวอย่างงานวิจัยบางชิ้นถูกเคลือบด้วยแบคทีเรียในอุจจาระ Escherichia coli (E.coli) ซึ่งนักวิจัยค้นพบร้อยละ 96 ของพื้นรองเท้า ในขณะที่หลายประเภท E.coli ไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์บางสายพันธุ์อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียอย่างรุนแรงติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและแม้กระทั่งเยื่อหุ้มสมองอักเสบ "ไม่จำเป็นต้องใช้กับทุก ๆ รองเท้า แต่โดยส่วนใหญ่คุณจะพบกับรองเท้าบางประเภท E.coli ที่นั่น "เซกซ์ตันพูด
นอกเหนือจากเชื้อโรคที่แพร่หลายนี้แล้วการศึกษาอื่น ๆ ก็พบหลักฐานของสิ่งต่าง ๆ เช่น เชื้อ Staphylococcus aureusซึ่งมีความหลากหลายของการติดเชื้อที่ผิวหนังและที่น่าเป็นห่วงคือการติดเชื้อในเลือดและหัวใจ การศึกษาที่โดดเด่นอีกเรื่องหนึ่งตีพิมพ์ในปี 2014 ในวารสาร บัคเตรีจำพวกที่ไม่ต้องการออากาศหายใจ ตัวอย่าง 30 ครัวเรือนในฮูสตันเท็กซัสสำหรับการปรากฏตัวของ Clostridium difficile (C. difficile) แบคทีเรียที่มีอายุยาวนานซึ่งมักทำให้เกิดปัญหาลำไส้เช่นท้องเสีย จากของใช้ในครัวเรือนทั้งหมดที่พวกเขาสุ่มตัวอย่างนักวิจัยพบว่ารองเท้าเก็บไว้มากกว่า C. difficile มากกว่าพื้นผิวของห้องน้ำ - เน้นพลังที่พื้นสกปรกอาจมีการแพร่กระจายเชื้อโรคผ่านทางบ้าน
แต่ถึงแม้จะมีภาพที่น่ากลัวสีของการตกแต่งภายในที่รบกวนจุลินทรีย์การวิจัยไม่ได้ให้อะไรที่ร้ายแรงเกินกว่าที่เราจะต้องกังวล ในขณะที่พวกเราหลายคนอาจต้องการที่จะกลายเป็นความบ้าคลั่งในการทำความสะอาดบ้านตามความคิดของรองเท้าที่เอาแต่ใจ แต่ความจริงก็คือปริมาณแบคทีเรียที่รองเท้าของเรานำเข้ามาในบ้านนั้นไม่สูงพอที่จะทำให้คนมีสุขภาพแข็งแรง “ สำหรับคนที่มีสุขภาพดีแบคทีเรียบนรองเท้าน่าจะไม่มีความเสี่ยงหรือน้อยที่สุด” Kevin Garey ผู้เขียนเมื่อปี 2014 C. difficile การศึกษาและอาจารย์ที่มหาวิทยาลัยฮูสตันวิทยาลัยเภสัชศาสตร์ โดยปกติแล้วคนที่มีสุขภาพจะต้องติดต่อกับเชื้อจุลินทรีย์นับพันจากเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเพียงสายพันธุ์หนึ่งเท่านั้น
อีกประเด็นหนึ่งคือพวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้เวลาอยู่บนพื้นดินมากนักที่แบคทีเรียอาศัยอยู่ “ การได้รับสารทำให้เกิดพิษดังนั้นถ้าคุณไม่ได้สัมผัสกับมันคุณจะไม่ป่วยจากมันเลย” เซกซ์ตันกล่าว ในบางกรณีชั้นของแบคทีเรียที่เคลือบพื้นอาจกลายเป็น "ละอองลอยซ้ำ" และเข้าสู่อากาศที่เราหายใจยกขึ้นโดยร่างจากหน้าต่างยกตัวอย่างเช่น Sexton อธิบาย นั่นอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ แต่ภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนั้นอยู่บนพื้นดินจริงๆ “ ฉันกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับเด็กที่คลานไปมาบนพื้นสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีมันก็ไม่ได้เป็นปัญหาใหญ่เกินไป” เซกซ์ตันกล่าว
กลุ่มคนอีกกลุ่มหนึ่งที่อาจต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษคือผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องหมายความว่าการป้องกันตนเองต่อการติดเชื้อต่ำกว่าปกติ “ ในคนที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อซึ่งโดยปกติแล้วใครบางคนจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเมื่อเร็ว ๆ นี้การใส่ใจในการทำความสะอาดบ้านที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ (นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมโรงพยาบาลที่เต็มไปด้วยผู้ป่วยที่มีช่องโหว่นั้นมีสภาพแวดล้อมที่เสี่ยงกว่ามากในการเข้าไปสวมรองเท้าเพราะมีเชื้อโรคที่เป็นอันตรายมากกว่า
โดยสรุปหากคุณมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือคุณมีลูกตัวเล็ก ๆ "เป็นความคิดที่ดีที่จะถอดรองเท้ากลางแจ้งเมื่อคุณเข้าบ้าน" Garey กล่าวกับ Live Science อย่างไรก็ตามสำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่คุณสามารถตัดสินใจได้มากตามความชอบและนิสัยเช่นเดียวกับความกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ - หรือผู้ที่มีรายได้เกินความคิดของแบคทีเรียที่ไม่ได้รับเชิญในบ้านของพวกเขา - เพียงถอดรองเท้าทำความสะอาดพวกเขาเป็นระยะ ๆ และทำให้บ้านปลอดฝุ่น (อาหารที่ชื่นชอบสำหรับแบคทีเรีย) คือ ขั้นตอนที่ดีที่จะใช้เซกซ์ตันกล่าว "เป็นการดีที่จะใช้ความระมัดระวังอยู่เสมอ แต่ฉันไม่แนะนำให้ผู้คนไปลงน้ำด้วย"
ฉันทามติเป็นเช่นนั้นสำหรับครัวเรือนโดยเฉลี่ยแบคทีเรียในรองเท้าไม่ได้มีความเสี่ยงทันที และมันก็คุ้มค่าที่จะระลึกว่าแบคทีเรียมีอยู่ที่อื่นนอกเหนือจากรองเท้าของเรา: พวกมันอยู่ในอากาศบนผิวหนังของเราในเส้นผมของเราและภายในความกล้าของเรา ในความเป็นจริงเราอาศัยอยู่ในซุปแบคทีเรียหมุนวนอยู่ตลอดเวลาซึ่งไม่สามารถฆ่าเชื้อได้อย่างสมบูรณ์ และเราต้องการเมื่อเราพิจารณาว่าจุลินทรีย์จำนวนนับพันเหล่านี้มีความสำคัญต่อความอยู่ดีมีสุขของเราหรือไม่
“ แบคทีเรียที่มีสุขภาพดีในลำไส้ผิวหนังและที่อื่น ๆ ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและปกป้องเราจากแบคทีเรียอื่น ๆ ที่อาจทำให้เราเจ็บป่วย” Garey กล่าว "ฉันไม่คิดว่าทุกคนจะชื่นชมว่าแบคทีเรียบางชนิดก็ดีสำหรับเราเช่นกัน"
