เลดี้กาก้าเปิดเผยเมื่อเร็ว ๆ นี้ในรายการ "วันนี้" ว่าเธอมีความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล
"ฉันบอกเด็ก ๆ ในวันนี้ว่าฉันป่วยเป็นโรคทางจิตฉันได้รับจากพล็อตฉันไม่เคยบอกใครเลยว่ามาก่อน" เลดี้กาก้าบอก "วันนี้" ในวันที่ 5 ธันวาคมหลังจากไปเยี่ยมเด็กกำพร้า ในนิวยอร์กซิตี้
ระหว่าง 7 ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ของคนในสหรัฐอเมริกาจะมี PSTD ในบางช่วงของชีวิตตามศูนย์แห่งชาติของ PSTD
และอัตราการสูงกว่าในหมู่ผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย: ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงจะพัฒนาความผิดปกติในบางจุดในชีวิตของพวกเขาเมื่อเทียบกับประมาณ 4 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชาย
นี่คือห้าความเข้าใจผิดเกี่ยวกับพล็อต
ตำนาน: มีเพียงโซนสงครามเท่านั้นที่จะกระตุ้น PTSD
ผู้คนคิดว่ามีคนต้องการสัมผัสกับเหตุการณ์หายนะหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเองอย่างมหาศาลเพื่อให้พล็อตพัฒนา PTSD กล่าวว่า Thomas Babayan นักแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดโรคครอบครัวที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียศูนย์กู้ชีพครอบครัว Nathanson ของลอสแองเจลิสกล่าว
แต่ถึงแม้ว่าเหตุการณ์ภัยพิบัติเช่น 9/11 หรืออยู่ในเขตสงครามนั้นเกี่ยวข้องกับพล็อต แต่เหตุการณ์ที่นำไปสู่พล็อตก็ไม่จำเป็นต้องมีขนาดใหญ่
ค่อนข้าง "มันน้อยกว่าระดับการคุกคามที่แท้จริงและการรับรู้มากขึ้นหรือประสบการณ์ภายในของเขาหรือเธอ" ในกรณีที่สามารถนำไปสู่ PSTD ได้ Babayan กล่าวกับ Live Science
แท้จริงแล้วพล็อตสามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันและสามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กและผู้ใหญ่
ตำนาน: พล็อตไม่แตกต่างจากความกลัวที่ใครบางคนรู้สึกหลังจากเหตุการณ์ที่น่ากลัว
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกตัวสั่นคลอนหลังจากเหตุการณ์ที่น่ากลัว แต่เมื่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตพูดถึงพล็อตพวกเขากำลังพูดถึงคนที่พัฒนาอาการจากกลุ่มอาการ "สี่กลุ่ม" เฉพาะหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ Babayan กล่าว
กลุ่มหนึ่งเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงซึ่งอาจหมายถึงการหลีกเลี่ยงเหตุการณ์เฉพาะเช่นเดียวกับอาการชาทางอารมณ์ กลุ่มอื่นที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์เช่นความรู้สึกหดหู่ ที่สามคือสถานะของ hyperarousal หรือการแจ้งเตือนหรือเอาใจใส่มาก กลุ่มสุดท้ายเกี่ยวข้องกับการมีความคิดและความทรงจำ "ล่วงล้ำ" ซึ่งปรากฏในใจของบุคคลและกลายเป็นเรื่องยากที่จะยกเลิกตามคู่มือจิตเวช DSM-V
นอกจากนี้อาการเหล่านี้ต้องใช้เวลานานกว่าหนึ่งเดือนเพื่อให้ใครบางคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นพล็อต Babayan กล่าว เมื่ออาการล่าสุดน้อยกว่าหนึ่งเดือนคนกำลังประสบกับ "ความเครียดเฉียบพลัน" ซึ่งเป็นเงื่อนไขชั่วคราวมากขึ้นเขากล่าว
ความเชื่อ: ในคนที่มีพล็อตเรื่องย้อนหลังเป็นเหตุการณ์ที่ยิ่งใหญ่และน่าทึ่ง
ใช่เหตุการณ์ย้อนหลังเป็นอาการของ PTSD แต่มันไม่ได้น่าตื่นเต้นอย่างที่เห็นในทีวี
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มอาการ PTSD ที่เรียกว่าความคิดและความทรงจำที่ล่วงล้ำ Babayan กล่าว
แต่ย้อนหลังไม่จำเป็นต้องเป็นเหตุการณ์ที่ยิ่งใหญ่และน่าทึ่งซึ่งทำให้คนรู้สึกราวกับว่าพวกเขากลับมาอยู่ในเขตสู้รบหรือเป็นพยานหรือประสบกับบางสิ่งที่น่ากลัว Babayan กล่าว บ่อยครั้งที่ผู้คนมักถูกพรากไปจากช่วงเวลาปัจจุบันและสูญเสียความสัมพันธ์กับคนที่เขาอยู่ด้วยเขากล่าว นอกจากนี้บุคคลที่มีพล็อตอาจมีปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่แนบมากับประสบการณ์นี้เช่นอัตราการเต้นหัวใจที่เพิ่มขึ้น
ถึงกระนั้นการย้อนกลับมาพร้อมกับอาการที่ลึกซึ้งอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของคน ๆ หนึ่งได้ ตัวอย่างเช่นหากพ่อแม่ลอยห่างจากช่วงเวลาปัจจุบันในขณะที่ดูแลลูก ๆ ของเขาหรือเธอมันอาจเป็นอันตรายได้
ตำนาน: คนที่มีพล็อตมีความรุนแรง
นี่คือความเข้าใจผิดอื่นที่ได้รับความนิยมในรายการโทรทัศน์และภาพยนตร์ อย่างไรก็ตามมันเป็น "ไม่ใช่กรณีที่ทุกคน" ที่ทุกคนที่มีพล็อตมีความรุนแรงและอยู่นอกเหนือการควบคุม Babayan กล่าว
“ หลายคนประสบกับพล็อตอย่างเงียบ ๆ ” บาบายกล่าว บางคนมักจะประสบกับอาการหลีกเลี่ยงและทำให้มึนงงทางอารมณ์และพวกเขาอาจพบน้อยของความเร้าอารมณ์ที่อาจสร้างพฤติกรรมก้าวร้าวมากขึ้น
ทุกคนที่มีพล็อตมีคดีของตนเองเขากล่าว
ตำนาน: PSTD จะหายไปเอง
บางครั้งคนใช้วิธี "เพียงแค่ใช้พลัง" เพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพจิตและ PTSD ก็ไม่มีข้อยกเว้นบาบายกล่าว แต่เมื่อปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา PSTD สามารถใช้งานได้นานเขากล่าว
โชคดีที่มีการรักษาจำนวนมากสำหรับพล็อตที่แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ Babayan กล่าว ยกตัวอย่างเช่นการบำบัดชนิดหนึ่งคือการรักษาด้วยการสัมผัสเป็นเวลานานเขากล่าว ในระหว่างการบำบัดด้วยการสัมผัสเป็นเวลานานบุคคลจะถูกขอให้เล่าเรื่องราวของเขาหรือเธอซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อให้รู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นกับประสบการณ์
บาบายเสริมว่าคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์จากเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว - เช่นบอกคนที่มีพล็อตให้ "แค่ใจเย็น ๆ " หรือ "ลืมเกี่ยวกับสิ่งนั้น" - มักจะไม่ช่วยเหลือ ค่อนข้างเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวควรมุ่งเน้นไปที่เพียงแค่ฟังผู้ที่มีพล็อตเขากล่าวว่า
