คู่รักอาจมีเวลาคิดง่ายขึ้นถ้าทั้งชายและหญิงกินอาหารทะเลบ่อยขึ้น
ในการศึกษานักวิจัยพบว่าคู่รักที่รวมอาหารทะเลมากขึ้นในอาหารของพวกเขามีเพศสัมพันธ์บ่อยขึ้นและมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์ได้เร็วขึ้นกว่าคู่รักที่กินอาหารทะเลน้อยลง
อย่างไรก็ตามการศึกษาระบุเพียงความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคอาหารทะเลกิจกรรมทางเพศและความอุดมสมบูรณ์ มันไม่ได้พิสูจน์สาเหตุและผลกระทบ
การค้นพบนี้เน้นถึงความสำคัญของทั้งผู้หญิงและผู้ชายในช่วงเวลาที่พวกเขาต้องตั้งครรภ์และแนะนำว่าทั้งคู่ควรรวมอาหารทะเลเข้าไว้ในอาหารของพวกเขาเพื่อประโยชน์ด้านการเจริญพันธุ์สูงสุด Audrey Gaskins หัวหน้านักวิจัยด้านโภชนาการของ Harvard TH โรงเรียนจันทร์สาธารณสุขในบอสตันกล่าวในแถลงการณ์
ยังไม่ได้มีการวิจัยเกี่ยวกับความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างอาหารทะเลกับความอุดมสมบูรณ์ แต่มีงานวิจัยเพียงไม่กี่ชิ้นที่ตรวจสอบความสัมพันธ์อาจมุ่งเน้นไปที่อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากอาหารทะเลต่อความอุดมสมบูรณ์เช่นการสัมผัสกับปรอทและสารเคมีสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ ตามผู้เขียนการศึกษา ความกังวลเหล่านี้อาจทำให้ผู้หญิงบางคนเขินอายที่จะกินปลาเมื่อพยายามตั้งครรภ์
อาหารทะเลและความอุดมสมบูรณ์
ในการศึกษานักวิจัยได้ดูข้อมูลที่รวบรวมจากประมาณ 500 คู่ในเท็กซัสและมิชิแกนที่พยายามที่จะมีลูกและไม่ได้รับการรักษาภาวะมีบุตรยาก ในการเริ่มต้นของการวิจัยนักวิจัยสัมภาษณ์แต่ละคู่แยกกันถามว่าเขาหรือเธอบริโภคอาหารทะเลตลอด 12 เดือนที่ผ่านมาหรือไม่ ผู้เข้าร่วมยังเก็บบันทึกประจำวันของการบริโภคอาหารของพวกเขาที่จุดต่าง ๆ ในระหว่างการศึกษาตลอดทั้งปี
หลังจากหนึ่งปีคู่สามีภรรยาร้อยละ 92 ที่คู่ค้าทั้งคู่บริโภคอาหารทะเลมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์เริ่มตั้งครรภ์เมื่อเทียบกับคู่สมรสร้อยละ 79 ที่คู่รักทั้งคู่กินบริโภคกันสองครั้งหรือน้อยกว่าต่อสัปดาห์
แม้ว่าหอยนางรมจะมีชื่อเสียงในฐานะยาโป๊ แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าทำไมอาหารทะเลอาจมีผลต่อกิจกรรมทางเพศของคู่รักและโอกาสที่จะตั้งครรภ์ อาจเป็นไปได้ว่ากรดไขมันโอเมก้า -3 ที่พบในปลาที่มีไขมันเช่นปลาแซลมอนและปลาซาร์ดีนอาจส่งผลดีต่อคุณภาพน้ำเชื้อในผู้ชายรวมถึงการตกไข่และคุณภาพของตัวอ่อนในผู้หญิง
ยังคงเป็นเรื่องยากที่จะทราบจากการค้นพบเหล่านี้ว่าผลประโยชน์ที่สังเกตได้เกิดจากการกินอาหารทะเลมากขึ้นหรือลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันอื่น ๆ และมีอาหารโดยรวมที่ดีขึ้นดร. เฟรดเดอริก Licciardi ผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์ของ NYU Langone Health เมืองที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องในการศึกษา
แม้ว่าปลาจะเป็นส่วนสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ก็เร็วเกินไปที่จะบอกว่าคู่รักที่กินอาหารทะเลมากขึ้นจะเห็นการเปลี่ยนแปลงในผลลัพธ์ของภาวะเจริญพันธุ์ของพวกเขา
จุดอ่อนสำคัญอย่างหนึ่งของการศึกษาคือไม่คำนึงถึงประวัติความอุดมสมบูรณ์ของชายและหญิง Licciardi กล่าวกับ Live Science ตัวอย่างเช่นผู้หญิงในการศึกษาที่บริโภคอาหารทะเลมากขึ้นและตั้งครรภ์เร็วขึ้นมีแนวโน้มที่จะมีอายุมากกว่าเล็กน้อยโดยเฉลี่ยมากกว่าผู้หญิงที่กินปลาน้อย
ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าอาจมีลูกคนอื่นซึ่งแสดงให้เห็นว่าพวกเขามีประวัติภาวะเจริญพันธุ์ที่พิสูจน์แล้ว Licciardi ตั้งข้อสังเกต นั่นอาจอธิบายได้ว่าทำไมมันจึงใช้เวลาน้อยกว่าในการตั้งครรภ์
